PERISAI DIRI

 RM Soebandiman Dirdjoatmodjo

SEJARAH SINGKAT PERISAI DIRI 

Sebelumnya Salam Bunga Sepasang
Perisai Diri adalah salah satu organisasi olahraga beladiri yang menjadi anggota IPSI (Ikatan Pencak Silat Indonesia), induk organisasi resmi pencak silat di Indonesia di bawah KONI. Perisai Diri menjadi salah satu dari sepuluh perguruan silat yang mendapat predikat Perguruan Historis karena mempunyai peran besar dalam sejarah terbentuk dan berkembangnya IPSI.

Perisai Diri didirikan secara resmi pada tanggal 2 Juli 1955 di Surabaya, Jawa Timur. Pendirinya adalah almarhum RM Soebandiman Dirdjoatmodjo, putra bangsawan Keraton Paku Alam. Sebelum mendirikan Perisai Diri secara resmi, beliau melatih silat di lingkungan Perguruan Taman Siswa atas permintaan pamannya, Ki Hajar Dewantoro.

Sebagai perguruan pencak silat, Perisai Diri memiliki empat aspek yang menjadi satu kesatuan, yaitu olahraga, seni, beladiri dan mental spiritual :

Silat Perisai Diri sebagai Olahraga Pembinaan Jasmani Pencak silat merupakan olahraga yang menggerakkan anggota tubuh terlengkap dibanding dengan olahraga lain. Khususnya silat Perisai Diri, teknik silatnya sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan anatomi tubuh manusia tanpa ada unsur memperkosa gerak. Pesilat berolahraga dengan senam teknik silat yang mengandung unsur 156 aliran silat dari berbagai daerah di Indonesia ditambah dengan aliran Shaolin (Siauw Liem) dari negeri Tiongkok.

Bagi anak-anak dan remaja yang dalam masa pertumbuhan fisik, tentunya diperlukan aktivitas olahraga untuk membantu perkembangan tubuh mereka. Sedangkan bagi orang dewasa diperlukan aktivitas olahraga untuk menjaga kesehatan dan kebugaran. Olahraga silat Perisai Diri akan sangat membantu sirkulasi darah dan oksigen, baik untuk otak maupun untuk paru-paru.

Sumber dari Blog keluarga PD
Kalau saya dulu di Ranting Rajawali Surabaya cuman sampai Hijau Biru
Pengurusnya diantaranya Bpk :
- Agus Wahyuni Spd
- Dwi Sanyoto, SH 
- Satiman
- Sutikno
- Widi
- Oerip
- Sudjono

Ini contoh" sikap" yang ada di Perisai Diri :

Beberapa Sikap dan Teknik di Perisai Diri

Trik Latihan di Perisai Diri
1. Hening
    Dilakukan sebelum dan sesudah latihan
    Ambil nafas - berdoa menurut agama masing2 - keluar nafas pelan2

2. Fisik di latih seperti biasa orang berlatih Fisik

3. Jenis Pukulan  - Teknik
 - Pukulan  Pendeta
 - Teknik - Pukulan Satria
 - Teknik - Pukulan Garuda
 - Teknik - Pukulan Naga
 - Teknik - Pukulan Minang
 - Teknik - Pukulan Mliwis 
 - Bisa juga serangan Harimau dll

4. Jenis Tendangan :
- Tendangan Gejuk
- Tendangan Gejlek
- Tendangan T
- Tendangan Sabit
- Tendangan Terate

5. Jenis Hindaran
- Banyak sekali Yang Jelas Menghindar tidak boleh mencari maksudnya Serangan mau nyampe baru
   menghindar

6. JENIS LATIHAN YANG RUTIN
 - SERANG HINDAR 1X
 - SERANG HINDAR 2X
 - SERANG HINDAR DEWASA
 - SERANG HINDAR FINAL Kelas B Putra - Perisai Diri International Championship

7. LATIHAN FIGHT - Banyak menggunakan papasan, tipuan2
     -  Perisai Diri International Championship F PutraFinal 2005
     - PD silat COMPUTATION International championship 5Indonesia 
     - PERISAI DIRI Pekanbaru (Grade A Kick)
     - World Championship 1990 - Den Haag - Holland      
     - Pertandingan Silat SeaGames XXVI
     - World Silat Championship 2007

8. Latihan Guakang / Pernafasan

9.  Beberapa Peragaan Teknik :

10. Beberapa Peragaan Teknik Senjata
      a. Pedang vs Thoya
      b. Perisai Diri - Trisula 
      c. PDIC 2010-Berpasangan Senjata
      d. Kerapian Teknik Senjata - Clurit 
      e. Clurit Perisai Diri Semarang
      f. Perisai Diri 2010 - Peragaan Senjata